Een Swimm is een machine waarmee een regelbare tegenstroom water geproduceerd wordt waarin u oefeningen of zwemtrainingen kunt doen.
Dit kunnen zwemoefeningen zijn, maar ook aquatische oefeningen die uw gezondheid verbeteren.
Doordat de waterstroom volledig regelbaar is kunnen er talloze oefeningen gedaan worden welk op ieder eigen niveau kan worden ingesteld. Met een Swimm tegenstroom kan iedereen het gewenste niveau vinden om lekker aan de conditie of techniek te werken.
Zwemmen is, net als bijvoorbeeld hardlopen en fietsen, een cardiosport. Dat betekent dat je er vooral je conditie mee traint. Wanneer je regelmatig zwemt, zul je al snel merken dat je het steeds langer volhoudt – en daar hoef je niet eens intensief voor te trainen. Je longinhoud wordt groter, zodat je minder snel buiten adem raakt. Ook gaat de gezondheid van je hart en bloedvaten erop vooruit.
Kortom, ben je het zat om van iedere trap buiten adem te raken en wil je op een ontspannen manier meer conditie kweken? Dan is het een ideale optie om een paar keer per week een kwartiertje of een half uurtje te zwemmen in een tegenstroom. Met een Swimm word dit mogelijk in uw eigen huis.
Lees meer »
Een Swimm kan in alle takken van sport en revalidatie worden toegepast. Doordat er zo veel regelbaar en meetbaar is wordt het toestel ook graag gezien in de professionele wereld. Enkele voorbeelden zijn bijvoorbeeld een ziekenhuis met een revalidatie zwembad, een grote voetbalclub met een zwembad om speciale blessures te behandelen, een fysiotherapeut die langs de patiënt staat en waarbij deze direct aanwijzingen kan geven, kinderen die heerlijk spelen in de water stroom en natuurlijk u ook!
Lees meer »
Het is voor jong en oud gezond om te zwemmen, dat is al jaren bekend. Doordat er in het water minder druk op ons lichaam en onze ledematen staat, is het mogelijk om in een zwembad te trainen zonder dat er een echte kans is op blessures. Fanatieke sporters tot en met het olympisch sportniveau kunnen worden uitgedaagd in een Swimm. We denken dan niet alleen aan zwemmers maar ook alle andere takken van sport waar er aan de conditie wordt gewerkt of aan een vorm van revalidatie. Maar ook de ouderen onder ons die graag een baantje trekken of gewoon lekker in beweging willen blijven om hun lijf soepel te houden zonder belasting zullen met de Swimm perfect vooruit kunnen.
Lees meer »
